Recovery

Den här helgen har varit en återhämtar-helg. Och jag har kommit fram till en hel del:

1. Barn är otroligt bra på att leva i nuet. Vill man slippa en massa oroande tankar ska man umgås och leka med barn. De är så smarta! (Särskilt mina brorsdöttrar).

2. Skogen är mitt favoritställe under hösten. Trots regn. Jag vill bo nära skogen någon gång.

3. Golf kan faktiskt vara kul att titta på på TV! Blev helt inne i Ryder cup i helgen.

4. Man kan bli lycklig av att klara av saker på egen hand, även så små saker som att byta torkarblad på bilen:-)

5. Även om jag har världens skönaste säng och trivs bra hemma hos mig, så kan man sova bättre när man vet att det finns fler personer under samma tak, det känns tryggt.

6. Katter är som balsam för själen!

7. Jag behöver ta mig tid för återhämtning i vardagen.

8. Det fanns massor av svamp i skogen! Hann med två turer i svampskogen:-)

Bitarna börjar falla på plats

Jag klarade dagen! Jobbade i två 6:or som var hur lugna som helst, vilket passade väldigt bra för mig just i dag. När jag kom hem sov jag i en timme och lyckades till sist bli av med den värsta huvudvärken. Skönt! Min kropp är ju för härlig, som säger åt mig att ta det lugnt när det blir för mycket. Det gäller bara att lyssna på den...

Förresten, det är mycket som har fallit på plats idag. Härom dagen tänkte jag skriva ett inlägg om prioriteringar. De är svåra att göra när man vill mycket, är stressad och dessutom inte mår så bra i övrigt. Skulle jag prioritera träning, jobb och ekonomi, skola, vila, Friskis, städning eller umgänge etc.? Men idag blev allt så självklart! Allt föll på plats. Och jag är rätt ute! Måste bara våga tro mer på mig själv och fortsätta på samma spår som jag för länge sen bestämde mig för. Och jag är ju delvis redan där! Ibland är det lätt att glömma hur långt man har kommit och hur bra man faktiskt har det! Så: tänk mindre och gör mer, det är mitt nuvarande motto!

En orsak till att jag har fått lite ny energi är att jag var på gym-möte på Friskis igår. Vi har blivit ett stort gäng instruktörer nu och alla verkar trevliga och taggade. Det kommer nog att bli en rätt så rolig höst ändå!

Pillertrillare

Tar ett par Treo i bilen innan jobbet. Känner mig som värsta knarkaren! Har sovit dåligt ett par nätter och haft många måsten, så vila har inte varit möjligt. Så nu har jag ont i nacken och huvudet. Och det ordentligt! Måste klara den här dagen!

Blä-dag

Blä! Vilken bajsdag jag har haft! Överdriver kanske lite, så illa har det inte varit, men har känt mig tråkig, trött och less på det mesta idag. En typisk söndag! Dessutom hade jag ett TMI-pass (träna med instruktör) som jag hade sett fram emot, med fyra blivande instruktörer. Jag tyckte inte att det gick bra alls! Tanken är att jag ska hålla i sådana pass i gymmet snart, så det här var en testomgång. Nu får jag tänka om och försöka hitta på ett annat upplägg... Det känns motigt!

Fick lust att dricka vin, äta onyttigt och shoppa loss! Alltså trösta mig själv på något sätt... Det fick bli att äta en väääldigt onyttig äppelpaj (inte en hel dock). Men gott var det! Och känner mig en aning på bättre humör:-)

Har börjat köpa Fitness Magazine! Nu tänker du: "åh, nu har hon blivit en sån där träningsnörd helt plötsligt". Och det kanske jag har på ett sätt, men främst har jag börjat läsa tidningen för att jag är så urbota trött på alla andra hälsoblaskor! Allt de handlar om är bantning, hur man får platt mage och vilka dieter som är "inne". Den här tidningen ger bra tips om sund träning! Jag tycker att den är bra!

Mysig dag

Vilken mysdag vi har haft!!! Det gjorde inget att det regnade för vi stannade under tak i en massa affärer hela dagen. Det var länge sen jag gick lääänge på stan och tittade och shoppade. Kul var det, och extra kul att se att lillkusinen också trivdes! Nu ska jag plugga lite (vilket lördagsnöje...) och sen blir det Avatar som går på TV ikväll. Jag är nog den enda som inte har sett den än!

Heldag med lillkusinen!

Idag ska min "lilla" tjejkusin komma till Norrköping! I 10-årspresent fick hon en heldag med mig. Hennes födelsedag var i början av januari, så man kan säga att det var dags att ha dagen nu (innan hon hinner fylla 11). Det ska bli kul! Jag tänkte ta med henne till ett av köpcentrarna här, hon gillar shopping. Sen blir det lunch och lite mer shopping. Eftersom både hon och jag gillar att pyssla blir det helt klart ett besök på Panduro:-) Jag ser verkligen fram emot dagen! Samtidigt kom jag att tänka på min "stora" kusin på mammas sida. När jag var liten älskade jag att göra såna här grejer med henne! Måste ta mig till Stockholm snart!

Som fredag, fast torsdag

Det är som fredag för mig i dag, fastän det är torsdag. För i morgon har jag varken schemalagd skola eller något jobb! Det ska bli skönt. Måste i och för sig ägna hela dagen åt att plugga, men ändå! Just nu har jag rast på dagens vikariat. Är på en helt nybyggd skola i dag, vilket är väldigt kul i sig. Det är häftigt att se! Samtidigt blir man lite ledsen när man tänker på skolan jag var i igår. Den var sliten, kall och ljudvolymen var hög. Här däremot känns allt ljust, fräscht och det är otroligt tyst! Jag önskar att alla barn kunde få ha det så här, oavsett var man bor eller kommer ifrån. Arbetsmiljön spelar faktiskt en otroligt stor roll!

Vitaminboost

I går tränade jag nog mitt absolut jobbigaste, tuffaste och svettigaste pass! Som vanligt på måndagar var det dags för HIT, men den här gången med annan ledare. Jag var nära att kräkas i slutet! Men samtidigt var det grymt kul och skönt att helt ta ut sig. Och att få en ordentlig utmaning! Jag är nu lite orolig för hur kroppen ska kännas i morgon, träningsvärken brukar ju vara värst andra dagen... min är redan hemsk!

Förutom att jag har varit "duktig" och tränat, har jag också inhandlat vitaminer. Så nu ska jag bli pigg igen!

Idag är det dags!

Inte blev det städat eller så mycket plugg gjort här igår inte! Nej, jag var helt slut! Sov och glodde på TV hela dagen och kvällen. Men jag behövde det. Hade nog lite sömnbrist att ta igen...
Idag däremot finns det ingen återvändo! Och passande nog regnar det ute, vilket är ett perfekt väder för att städa och plugga:-)

Loppishelg

I dag är det den stora "göra-nytta-dagen"! Jag måste städa och plugga. Men just nu vet jag inte hur jag ska orka! Är så otroligt trött och det känns som att jag börjar bli förkyld. Jag är alltid helt slut på söndagar. I morgon ska jag köpa vitaminer, jag ger mig, kanske är det vad jag behöver för att bli pigg...

Igår stod jag och Sofie på loppis hela dagen. Vi gick upp halv sex och kom hem vid tre. Men det var jättekul! Och vi blev av med en hel del "skräp" och fick ihop lite pengar. Emma kom med sushi på kvällen och vi bara slappade och hade det mysigt, det behövdes!

Min lilla bil rymde en hel del loppisgrejer! Vi åkte hem med varsin kartong, bra jobbat!

Som ett brev på posten

Känner mig lite lugnare och mindre orolig idag. Inte helt oväntat medförde det en lätt huvudvärk, som kommer från mina spända och ömmande axlar. Det är ju tyvärr så jag funkar! Men värken kommer inte lika ofta längre, och det kan jag tacka träningen för! Tror dessutom att jag har lite träningsvärk i axlarna också. Funderar på att gå en lång promenad lite senare och försöka bli av med spänningarna. Så får det bli!

Det är lite rörigt just nu...

Jag måste få någon ordning i mitt liv! Just nu känns det som att allt är rörigt, jag har ett ben på Friskis, ett i skolan, tankarna på annat håll och ja, sen ska jag jobba och snåla med pengar och fixa allt annat praktiskt i hemmet och runt omkring. Allt sånt som alla andra också gör. Men för mig känns det just nu väldigt rörigt. Och att behöva tänka på och göra allt själv, blir ibland övermäktigt. Jag känner ett behov av att ta det lite lugnt, samtidigt som jag inte mår bra av att vara ensam. Så just nu vet jag inte riktigt vart jag ska lägga mitt fokus. Men det ordnar sig, det gör det ju alltid någon gång:-)

Projekt: sticka färdigt

Det kanske finns dem som undrar hur min blogg kunde gå från "stick-blogg" till "tankar-om-mitt-liv-blogg". Jo, här är svaret... Jag har flera oavslutade stick-projekt som ligger och jag har varken råd eller lust att börja på något nytt. Så nu ska jag sikta på att försöka avsluta de här grejerna först:-) Är faktiskt lite sticksugen nu när det börjar bli höst!

Lite i tidigaste laget

Av någon lustig anledning vaknade jag 05.20 i morse! Nåja, utan stress har jag nu kunnat njuta av frukost och en kopp kaffe i lugn och ro. Funderar faktiskt på att åka och handla innan skolan börjar 10.00:-)

Vilken kick!

Oj! Vilken kick jag fick idag efter träningspasset! Körde HIT för tredje gången och det är tufft alltså, men kul. För första gången var jag så slut att jag nästan kräktes, men vad bra det kändes när det väl var gjort! Det är kul när man märker att man orkar lite mer och är lite snabbare för varje gång. Just nu tränar jag faktiskt bara för att ha kul, träffa folk och må bättre. Vikt och sånt där tjafs struntar jag i.

Latar-dag

Idag har jag haft en riktig latardag! Vet inte varför jag har varit så trött. Försökte bli lite piggare med hjälp av en påse godis som jag har moffat ur så att jag mår illa! Ändå sitter jag här och norpar ännu en liten bit då och då... Jag brukar kunna lägga undan godiset när det har blivit för mycket av det, men ikväll vet jag inte vad det är med mig! Tur att det inte händer allt för ofta:-)

Skogspromenad

Promenad på egen hand i skogen = ljuvligt! Jag tycker att det är så skönt att det är 1:a september idag och att hösten börjar komma. Medan föräldrarna gick och plockade svamp gick jag en promenad på över en timme. Jag kände att jag behövde rensa huvudet och slappna av. Det har varit ett par röriga veckor. Mycket nytt med skola och Friskis, vilket har varit kul, men också mycket funderingar och grubblerier. Det var kanske inte så konstigt då att jag igår kväll och inatt hade en grym huvudvärk. Det är så jobbigt ibland att bära på alla funderingar själv och det är nog heller inte så bra. Men jag känner inte att jag har haft någon direkt att ventilera dem med. Mamma har verkat så trött efter sommaren, så henne vill jag inte belasta med mer. Det var i alla fall kul att komma hem, både mamma och pappa tyckte att det hade varit tomt utan mig här efter sommaren. Katten kom direkt och lade sig i min säng. Det känns bra att vara saknad:-)