Ond cirkel

Jag är verkligen i en svacka just nu! tänker för mycket och får för lite gjort. Jag känner inte att jag får någon ordning och balans i mitt liv. Det är som en ond cirkel av ryggont, nackvärk, en vilja att träna och äta nyttig mat och en frustration när det inte går. Jag blir galen snart!! Jag har dessutom svårt att somna på kvällarna och är supertrött på dagarna... Det är inte likt mig, men kan inte komma på var felet ligger... Trivs ju rätt så bra med mitt liv!